Thực phẩm ngừa ung thư



 


                                                                                                                                                                                                                  
              Game Online                                                                              Góc hài Hước
                         Game Offline                                                                                                         ChatChit 24h 
                              
Nghe nhạc- Tin tức nhạc                                                                      Xem - Download Phim


           
                                                  


INDEXINDEX  Trợ giúpTrợ giúp  Tìm kiếmTìm kiếm  Thành viênThành viên  NhómNhóm  Bài trong ngàyBài trong ngày  MEMBERLISTMEMBERLIST  Chat boxChat box
SHOP.1.SHOP.1.  Shop.2.Shop.2.  Chỉnh giao diệnChỉnh giao diện  Sửa chữ kýSửa chữ ký  AvartaAvarta  Danh sách bạnDanh sách bạn Góp ýGóp ý  Chơi game flashChơi game flash My loveMy love Truyện cườiTruyện cười Kết bạnKết bạn
۩۞۩๑[♥๑۩۞۩๑ (¯`•♥♥•´¯) ๑۩۞۩๑[♥๑۩۞۩๑


Thực phẩm ngừa ung thư




                         

Ðang Ký   
 



Trang 1 trong tổng số 1 trang

TOPIC


Nếu chưa là thành viên của forum - hãy đăng ký ngay
Chào mừng bạn ghé thăm diễn đàn »[X]«
»»--thanhcong.forumvi.com--««


:::»+ Mời bạn đăng nhập tại đây+«:::

»++Chưa có tài khoản? Bấm Vào Để Đăng Ký +«
//
Share | 
 

 Thực phẩm ngừa ung thư

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 

Admin

AVATAR~

         

Xem Thông Tin MEMBER
»»Admin
         
» Tổng số bài gửi : 309
» Join date : 03/04/2011


Cấp bậc thành viên
Chức hiệu:
------------------------
Admin

Danh vọng:
%/2000%

Tài năng:%/100%

Liên lạc
Xem lý lịch thành viên
Shop 1 Shop 2
   Thực phẩm ngừa ung thư   Wed Jul 20, 2011 9:33 pmBài gửi

Bài Viết VI PHẠM

Nhiều nghiên cứu khoa học đã tìm ra những biện pháp hữu ích để phòng ung thư, trong đó có chế độ ăn uống. Khoa học cũng đã khám phá nhiều chất chống ung thư hữu hiệu hiện diện trong các loại thực phẩm như cà chua, rau cải…

Cơ chế gây ung thư được nhắc nhiều hiện nay là các gốc oxy hóa. Các gốc này là sản phẩm của chính cơ thể dưới tác dụng của nhiều yếu tố khác nhau như thức ăn cháy khét, dầu chiên nhiều lần, tia xạ, ánh nắng gắt, môi trường ô nhiễm, stress… Khi sự sản sinh các gốc oxy hóa nhiều hơn bình thường, hoặc cơ thể giảm sản sinh các chất trung hòa, các gốc oxy hóa sẽ tấn công vào tế bào, làm hư hại DNA và có thể khởi hoạt sự hình thành tế bào ung thư.

Có khá nhiều các chất chống oxy hóa thiên nhiên đã được xác nhận bao gồm: vitamin C, E, beta-caroten, kẽm, selen, các phytochemicals khác như lutein, lycopene, isoflavon, flavonoid… Đa số các chất này hiện diện trong các loại rau quả tươi có màu xanh, cam và đỏ đậm… Như cà chua chứa nhiều lycopene, cà rốt hoặc gấc chứa nhiều beta-carotene, các loại rau xanh đậm như cải bó xôi, bông cải xanh, tảo biển chứa nhiều kẽm, selen…

Cách sử dụng tốt nhất các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa này là nên ăn tươi. Các loại rau họ cải có thể trộn salad với vài lát cà chua, rau dền… sẽ giúp giữ được các loại vitamin và chất dinh dưỡng. Nếu chế biến thì bạn nên chọn phương pháp nấu nhanh. Đối với khoai lang, nên luộc thay vì nướng, vì khoai lang nướng có chỉ số đường huyết cao, gây tăng đường huyết. Cà rốt nấu chín hay dùng tươi đều tốt cho cơ thể.

Rau củ nên trộn salad tươi.

Ngoài ra, có thể chế biến món nước ép hỗn hợp cà chua, cà rốt, rau dền, súp lơ xanh, sẽ tạo ra hương vị mới lạ, hấp dẫn, đồng thời bổ sung hàng loạt chất chống ung thư cho cơ thể. Sữa đậu nành cũng là một thức uống có nhiều chất chống oxy hóa. Các loại nước uống này sẽ tốt cho sức khỏe hơn khi được pha chế với đường ăn kiêng.

Với năng lượng thấp, chỉ bằng một phần tám so với các loại đường thông thường, đường ăn kiêng sẽ giúp hạn chế năng lượng, giảm nguy cơ thừa cân và tăng đường huyết.

Nước ép có nhiều chất chống oxy hóa.

Tư vấn chuyên môn bởi thạc sĩ bác sĩ Đào Thị Yến Phi, Trưởng bộ môn Dinh Dưỡng Đại học Y Khoa Phạm Ngọc Thạch.

Đường ăn kiêng Equal, với hàm lượng calo ít hơn 8 lần so với đường thường và được viện tổ chức kiểm định thực phẩm và dược phẩm Mỹ (FDA) cho phép sử dụng trong thực phẩm và thức uống tại trên 150 quốc gia. Thành phần chính của sản phẩm gồm: aspartame, chất đạm tự nhiên chiết xuất từ trái cây và thực vật, không có sacharin gây ung thư và không có vị nhợn, đắng.

Với đường ăn kiêng Equal bạn sẽ không sợ bị lên cân.

Thông tin về sản phẩm có thể gọi hotline: 1800 545 405

Hiện nay Equal đã có mặt trên khắp các siêu thị và nhà thuốc:

- Hệ thống siêu thị Big C.
- Hệ thống siêu thị Metro.
- Hệ thống siêu thị Maximark.
- Hệ thống siêu thị Coopmark.
- Các nhà thuốc trên đường Hai Bà Trưng và cả nước


Shop 2 Của Admin

Chữ ký của : Admin

Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên http://www.giaitrigame24h.tk
 

Thực phẩm ngừa ung thư

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang
Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
۩۞۩๑[♥๑۩۞۩๑ (¯`•♥Thiếu_gia_9x♥•´¯) ๑۩۞۩๑[♥๑۩۞۩๑ vspace=1 /> » AM THUC HANG NGAY-
Chuyển đến 



Free forum | © PunBB | Free forum support | Liên hệ | Report an abuse | Create a free blog